Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 37.93g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Льняное Масло. Lunch: Песочное Печенье, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Ашан Круассаны с Джемом, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgan-m's Weight History
|