Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 39.26g | Carbs: 165.26g.
Breakfast: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Prime Star Йогурт с Сухофруктами, Prime Star Каша Полбяная с Печеными Яблоками. Lunch: Красные Вишни, Prime Star Салат Капрезе, У Палыча Буррито с Семгой, Помидорами и Зеленым Салатом. Dinner: Шоколадница Смузи Малина Базилик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|