Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
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59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2723 kcal
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Fat: 99.27g | Prot: 124.24g | Carbs: 317.75g.
Lunch: 松屋 カルビ焼肉定食. Dinner: 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Other: 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Asahi WONDA 金の微糖. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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