Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
73.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 14.36g | Prot: 28.60g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Огурцы Кислого Рассола, Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо. Lunch: Сытоедов Вареники с Вишней, Талосто Вареники с Творогом, Помидоры. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|