Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Darya1988
Journal
05 Jul 16
Darya1988's Journal, 05 Jul 16
Darya1988's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
вчера занималась до упада. тяжело отказаться от еды. но это дает свои результаты. я горжусь тем- что без таблеток справляюсь.
54.2 kg
Lost so far:
3.8 kg
.
Still to go:
7.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 05 July 2016:
1213 kcal
Fat: 50.98g | Prot: 83.27g | Carbs: 101.25g.
Lunch:
Белый Хлеб, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Яичница.
Dinner:
Стокманн Плов с Курицей, Помидоры, Стокманн Плов с Курицей.
more...
1451 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.8 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Darya1988's Weight History
View Complete History