|
+ 1.4 кг.
Вот, что значит целую неделю обедать только в McDonalds =)
В гости приехал младший брат, решили не отказывать себе в удовольствии покушать фастфуда... Кто ж знал, что это окажется ежедневно на протяжении недели -_-
|
81.2 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 92.30g | Carbs: 237.77g.
Breakfast: Макароны Отварные, Капустный Салат, Майонез, Куриная Отбивная. Lunch: Мороженое, Чай, Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак, Куриная Отбивная. more...
|
|
2370 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|