Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 173.99g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Omlet lub Jajecznica, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, Biedronka Kabanosy z Kurczaka, Mleko z 2% Tłuszczu, OstroVit WPC 80, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne. Dinner: Fairway Olej z Pestek Winogron, Makrela Wędzona, Pomidory, Tesco Kasza Orkiszowa, Biedronka Karkówka Grillowa. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ziberouno's Weight History
|