Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2016
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50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1775 kcal
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Fat: 120.91g | Prot: 78.26g | Carbs: 67.12g.
Breakfast: Café ou Creme de Leite (Light). Lunch: Bife de Carne de Vaca, Repolho-Roxo, Vinho Tinto de Mesa, Pimentão Verde, Tomates, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Cenouras, Alface, Sabor da Terra Semente de Chia. Dinner: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Piá Nata, Amendoim & Cia Creme de Amendoim, Ovo, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Other: Borrussia Torresmo, Tangerinas, Coco. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
100 gramas em um mês... Mas enfim...Depois de dois anos e meio cuidando da alimentação e fazendo atividades físicas mesmo não emagrecendo, estou conseguindo manter o peso... Já estou no lucro...rs...
01 Jul 16 by member: Pimentinha2
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Pimentinha2's Weight History
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