Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 131.89g | Carbs: 171.04g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Молоко (2% Обезжиренное), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Натуральный, Новогрудские Дары Сыр Королевский. Lunch: Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Филе. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Миндаль, Курага, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог 1%, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iivishenka's Weight History
|