Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 51.36g | Carbs: 284.02g.
Breakfast: Батончики Мюсли на Завтрак, Кофе с Молоком, Коричневый и Дикий Рис. Lunch: Грудка Индейки, Бульон из Индейки. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|