Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2016
|
60.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 70.08g | Carbs: 260.27g.
Breakfast: Aldi Speculoos, Carrefour Discount Sandwiches, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Watermeloen, Kaas, Volkoren Brood. Dinner: Rode Tafelwijn, Konijnenvlees, Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik), Aldi Appelmousseline, Delhaize Puree van Hele Aardappelen. Snacks/Other: LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Vitabis 1 Koek, Colruyt Everyday Kempense Galetten, Vanille Ijs (Mager), Chocolade Ijs (Vol). more...
|
steady weight
|
|
|