Yoan!'s Journal, 24 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
69.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2016:
1562 kcal Fat: 55.89g | Prot: 137.33g | Carbs: 124.03g.   Breakfast: Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Graines de Sésame Entières Séchées, Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg. Lunch: Oeuf (Entier), Haricots Verts(Congelés), Jean Hervé Goma-Sio, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Filet de Poulet. Dinner: Carrefour Bio Riz Basmati, Adélie Framboises Surgelées, Auchan Colin d'Alaska, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Maille Cornichons Extra Fin, Salade Verte. Snacks/Other: Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Multipower L-Glutamine, Myprotein Oméga 3. more...
steady weight

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