Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
|
70.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 84.20g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Творожная Запеканка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Фасоль (Консервированная), Кабачки Тушеные. Dinner: Сельдерей, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белая Дача Рукола, Сыр Моцарелла, Monini Бальзамический Соус. Snacks/Other: Кофе, Зеленый Чай, Нектарин, Черешня. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|