Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2016
|
74.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 56.44g | Carbs: 227.45g.
Breakfast: Манник с Клубникой, Белые Грибы (Обжаренные), Перловка Отварная. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе, Ашан Сыр Сметанковый, Помидоры, Сэн Сой Лапша Яичная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатная Паста, Останкино Сосиска Сливочная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Земляника, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Разносол Фунчеза по-Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2016's Weight History
|