Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2016
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 56.84g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Мерлетто Я в Шоколаде, Lucky Days Конфеты, Мерлетто Кокосовый Мишка, Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Кукси. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchi_chuchi's Weight History
|