Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2016
|
79.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2938 kcal
|
Fat: 254.08g | Prot: 138.20g | Carbs: 24.66g.
Breakfast: Pomidory, Jana Śmietanka 30%, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Mlekovita Masło Polskie, Lidl Jajko Świeże, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Pieczarki, Schab w Plastrach Lidl. Snacks/Other: Społem Majonez Kielecki, Kiełbasa Polska, Sierpc Ser Królewski, Mlekovita Masło Polskie, Pasztetowa, Keto Bułki. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|