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Gerade einen Schock auf der Waage bekommen. 76,3 hat sie gesagt. Dann fiel mir ein, dass ich das Tshirt noch an hatte.
Das Tshirt macht ernsthaft 800g Unterschied. Jetzt zweifel ich an an meiner Waage...
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75.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 46.13g | Prot: 37.76g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Wiener Würstchen, Leberwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Apfelmus, Speiseeis. more...
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steady weight
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