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supprimer le pain depuis le 9 juin et toute farine de froment
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69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1228 kcal
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Fat: 42.91g | Prot: 96.62g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Beurre, Café (Brassée à partir de Motifs), Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Lunch: Carrefour Cœur de Palmier, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Soignon Fromage de Chèvre, Poisson. Dinner: Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Snacks/Other: Cerises Douces. more...
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steady weight
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elise 35's Weight History
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