Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 35.55g | Carbs: 168.70g.
Breakfast: Клубника, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. Lunch: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сахар, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaAzarr's Weight History
|