oad's Journal, 17 Jun 16

вот как то так... худеть пока не получается, но вес практически стабилен, привес не очень большой. эта неделя точно еще на раслабоне, у дочи выпускной, а дальше может за ум возьмусь. может с июля тренажерка работать начнет💪
77 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.3 kg a Week


Comments 
Пока сам не начнешь, никто за тебя не начнет - я так всегда себе говорю. Пинать себя чаще надо, а то люди то по своей сути ленивы. Поэтому нужен метод двух кнутов и одного пряника. Одного кнута мало. )))) 
17 Jun 16 by member: Katerina_ben
Мне видимо и двух кнутов мало😂😂😂 
19 Jun 16 by member: oad

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.