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Non vedi l'ora di ricominciare con la palestra.... anche perché devo organizzare il mio tempo in modo più ergonomico e farlo diventare più efficente proprio per me. e poi.... via lo stress!!!!! Cibo non deve diventare uno cult. Mangiare per vivere non viceversa. ...buonanotte a tutti.
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53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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338 kcal
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Fat: 6.14g | Prot: 8.29g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Wasa Integrale, Tè Verde. Lunch: Tè Verde, Wasa Integrale. Snacks/Other: Cetriolo (con Buccia), Salatini, Wasa Integrale, Tè Verde. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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