patriciah88's Journal, 14 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2016
73.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2016:
1774 kcal Fat: 78.31g | Prot: 69.45g | Carbs: 199.73g.   Breakfast: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Petit Déjeuner, Beurre, Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Lunch: U Pommes Dauphines, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Café Expresso. Dinner: Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Le Prix Gagnant Jambon Cuit Découenné Et Dégraissé, Tassimo Petit Déjeuner, Casino Lait Demi Écrémé, Bridelight Beurre 15%, Casino Kroast Blé Complet. Snacks/Other: Trofic Cône Menthe Chocolat, Pain au Chocolat, Pommes Pink Lady. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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