Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2016
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 83.90g | Carbs: 168.81g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде, Язык Говяжий Отварной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое, La Paulina Сыр Гойя, Фраппучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|