Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2016
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 41.82g | Carbs: 135.59g.
Breakfast: Valio Сметана 42%, Батон, Суп-Лапша с Говядиной. Lunch: Мёд, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Dinner: Сметана, Хлеб, Жареный Картофель, Мёд, Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Болгарский Перец, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaSvetaK's Weight History
|