Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2016
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 111.04g | Carbs: 185.90g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Окей Оладьи. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное. Dinner: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Бабкины Семечки Семечки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Секрет Кулинара Соус Майонезный (Легкий), Капуста, Куриное Филе Вареное, Черемушки Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|