Sherem-lena's Journal, 11 Jun 16

Sherem-lena's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2016

53.8 kg Lost so far: 0.2 kg. Still to go: 0.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2016:

1448 kcal

Fat: 57.11g | Prot: 44.63g | Carbs: 192.42g. Breakfast: Гречка Отварная, Виталад Батончик Мюсли Абрикосовый. Lunch: Лук, Куриный Бульон. Dinner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Lay's Strong Охотничьи Колбаски, Виталад Батончик Мюсли Черничный, Виталад Батончик Мюсли Тропический, Огурец (с Кожурой). more...

1319 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Sherem-lena's Weight History

View Complete History

Sherem-lena's Journal, 11 Jun 16

Submit a Comment

Sherem-lena's Weight History