Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2016
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 84.65g | Carbs: 91.20g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Данон Йогурт Натуральный, Выгодная Покупка Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|