|
je pense que mon corps où mon cerveau fait de la résistance 😤...J essai de ne pas me décourager surtout quand je vois les résultats très encouragements de beaucoup d'entre vous 😊...Et puis le soleil arrive...les vacances approchent donc ne pas lâcher... le maillot 👙 de bain nous attend 😉
|
75.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 60.10g | Carbs: 119.68g.
Breakfast: Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Thé sans Sucre, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Beurre Fouetté (Salé). Lunch: Beurre Fouetté (Salé), Labeyrie Saumon Fumé Bio, Jacquet Pain de Mie Complet. Dinner: Croque Monsieur, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Salade Verte. more...
|
steady weight
|