Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 16.84g | Prot: 91.99g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Груша, Абрикосы, Овсяное Печенье ПП, банан Мини, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Fazer Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриная Грудка Вареная, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Снеда Сметана 10%, Морковь, Приготовленные Баклажаны, Куриный Суп. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Мёд, Лимон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|