Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
|
87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 85.33g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Полет Овсяное Печенье, SPAR Тефтели Мясные, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Шоколадная Страна Зефир в Шоколаде, Хлебодар Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Оливковое Масло, Barilla Spaghettini N.3, Минтай. Snacks/Other: Магнит Минтай Жареный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|