Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
65 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4001 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 329.32g | Carbs: 481.11g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Греческий Йогурт, Льняное Масло, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский, Geon Excellent Whey, Campina Сливки Порционные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Куриное Филе, Laime Пармезан, Яичный Белок, Barilla Макароны, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Груши, Мандарины, Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Mary_err's Weight History
|