Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 82.83g | Carbs: 152.45g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Отруби, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вареное Яйцо, Груши, Prosto Рис Золотистый, Помидоры Черри, Петрушка, Мистраль Ядрица Гречневая, Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Other: Вологодская Ягода Клубника Быстрозамороженная, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|