Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
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99.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1021 kcal
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Fat: 25.79g | Prot: 97.43g | Carbs: 95.06g.
Breakfast: Carrefour Bio Muesli 30% de Fruit sans Sucres Ajoutés, Auchan Pamplemousse Chinois, Bjorg Lait de Soja Nature Bio. Lunch: Auchan Pamplemousse Chinois, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (Pelé), Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel. Dinner: Coraya Surimi, Concombre (Pelé), Taillefine Yaourt aux Fruits, Courgette, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Puget Huile d'olive Vierge Extra. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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