Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
78 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 90.76g | Carbs: 71.47g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яблоко, Гранфор Сыр Тильзитер, Сахар, Кофе с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Куриное Филе, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Арахис. Dinner: Жареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolpovskaai's Weight History
|