Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 80.37g | Carbs: 217.14g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Багет, Ламбер Сыр. Lunch: Греча с индейкой. Dinner: Bifrut Батончик Мюсли Абрикосовый, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан. Snacks/Other: Хрустим Сухарики, Форель, Calve Майонез Легкий, Капуста, Помидоры, Лаваш. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|