Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
53.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 83.17g | Carbs: 175.89g.
Breakfast: Сметана, Морковь, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Паштет из Куриной Печени, Fazer Хлебцы Ржаные, Инжир, Пятерочка Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Куриный Бульон. Dinner: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Маффин Шоколадный, 36 Копеек Кефир 1%. Snacks/Other: Ascania Лимон, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|