Katya Belyakova's Journal, 07 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
51.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2016:
1693 kcal Fat: 51.60g | Prot: 104.80g | Carbs: 254.11g.   Breakfast: Мистраль Овсяные Отруби, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Груши, Куриное Филе, Петрушка, Prosto Рис Золотистый, Мистраль Ядрица Гречневая, Яйцо (Целое). Dinner: Капучино, Макси Пирожное Медово-Сметанное, Савушкин 101 Зерно Творог Зерненый Малина, Макси Булочки Фитнес. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Вологодская Ягода Клубника Быстрозамороженная. more...
Gaining 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katya Belyakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.