Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 89.31g | Carbs: 216.06g.
Breakfast: Зефир, Зеленый Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%, Яичный Белок. Lunch: Кабачковые Оладьи, Молочный Гостинец Творог 4%, Каша Рисовая на Молоке, Банан. Dinner: Зеленый Чай, Редис, Хлеб 8 Злаков, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Яблоко, Зеленый Чай с Молоком, Пастила. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|