Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
|
88.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 81.75g | Carbs: 182.13g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Магнолия Печенье Венское, SPAR Запеканка Творожная, Gusto Мексиканская Смесь, SPAR Тефтели Мясные. Dinner: Gusto Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активия Питьевая Натуральная, Банан, Куриная Грудка. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|