Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2016
|
53.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 128.35g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Груша, Клубника, Блины с Творогом, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Lunch: Инжир, Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый со Сливками, Красные Помидоры, Каждый День Кукуруза Сахарная, Авокадо, Курица Вареная, Паштет из Куриной Печени, Fazer Crisp Rye. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здравник Цикорий Растворимый со Сливками, Домик в деревне Творог 0,2%, Поджаренный Белый Хлеб, Сметана, Голубцы, Мёд, Клубника, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Абрикосы, Инжир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|