Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
80.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3987 kcal
|
Fat: 175.63g | Prot: 205.82g | Carbs: 411.16g.
Breakfast: Jabłko, Słonecznik. Lunch: SFD Odżywka Białkowa, Góralki Mleczne, Goplana Grześki Gofree, Bogracz, Bułka Pszenna, SFD Odżywka Białkowa, Pilos Mleko 1,5%. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Skawa Elitesse, Gruszki, Jabłko, Zott Galaretka o Smaku Truskawkowym, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Bułka Grahamka, Kruszwica Masło Roślinne, Indykpol Parówki z Indyka, Omlet lub Jajecznica. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StanleyStach's Weight History
|