хочу к концу месяца 59 увидеть((( раскатила губехи не хило так, а по моим подсчетам на весах они должны были быть ещё месяц назад ((((
|
68.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
416 kcal
|
Fat: 9.64g | Prot: 19.00g | Carbs: 60.95g.
Breakfast: Cornex Батончик-Мюсли. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Макси Пирог с Яйцом, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
Comments
Как разгрузка повлияла на вес???
01 Jun 16 by member: zhiveleva123
|
Я сорвалась к вечеру немножко(((
Но в основном у меня не на вес , а на сстоние в целом
Лёгкость чудная, энергия для дальнейшего похудения и любовь даже к овсянка без добавок)))
01 Jun 16 by member: Xena_axyenna
|
Это из плюсов разгрузки мне тож нравиться )))
01 Jun 16 by member: zhiveleva123
|
Xena, вам не кажется, что цель немного не реалистична? Без вреда для здоровья рекомендуют худеть не более 4 кг в мес
02 Jun 16 by member: ekaterinasavvina
|
Кажется, но продолжать мечтать меня это не останавливает
02 Jun 16 by member: Xena_axyenna
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xena_axyenna's Weight History
|