Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
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77.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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959 kcal
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Fat: 11.81g | Prot: 72.06g | Carbs: 136.41g.
Breakfast: Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Pain d'épices leger, Banane. Lunch: Fine Ligne Crème Dessert Vanille, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Thon dans l'Eau (en Conserve), d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Concombre (Pelé). Dinner: Auchan Yaourt Fruits 0%, Steak Haché 5%, Vico Purée. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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