Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2016
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
3341 kcal
|
Fat: 90.76g | Prot: 108.61g | Carbs: 576.43g.
Breakfast: Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Тыквенные Семечки, Клубника, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Пророщенный овес с бананом-2, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенная гречка, Вода. Dinner: Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2. more...
|
|
1776 kcal
|
Exercise:
Кинезиологическая гимнастика - 7 minutes, Суставная для стоп - 5 minutes, Resting - 17 hours, Веретено - 7 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 41 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ser-shaman's Weight History
|