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MG: 10,4%
RDV médical aujourd'hui : tests d'efforts, cardiofréquencemétre > Check
Super content des dernières semaines intensives de prépa pour l'épreuve physique du concours SOG dans 10 jours : ) prêt 💨
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67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2306 kcal
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Fat: 172.18g | Prot: 166.39g | Carbs: 36.61g.
Breakfast: Auchan Duo de Courgettes, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Graines de Sésame Entières Séchées, Oeuf (Entier), Avocat. Lunch: Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Filet de Poulet, Oeuf (Entier). Dinner: Auchan Duo de Courgettes, Oeuf (Entier), Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Maille Cornichons Extra Fin, Salade Verte. Snacks/Other: Bulk Powders Beurre de Cajou, Multipower L-Glutamine, Myprotein Oméga 3, Kara Crème de Coco. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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