Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2650 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 177.86g | Carbs: 290.00g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти", Лосось на Пару, Лагман, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Billa Филе Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фундук, Gold Food Финики Сушеные, Запеканка со Смородиной, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|