|
А ведь вчера съел больше, чем сжёг. Хмхмхм...
Тело по-прежнему с утра ощущает усталость от занятий со стенкой. Сегодня, наверно, тоже в лёгкой форме будут тренировочки.
Купил скакалку - в перерывах прыгаю.
|
79.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 20.00g | Prot: 12.00g | Carbs: 34.90g.
Breakfast: Ложкарев Пельмени из Говядины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|