Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
81.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3276 kcal
|
Fat: 289.05g | Prot: 154.07g | Carbs: 20.65g.
Breakfast: House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Mlekovita Masło Polskie, Żółtko, Lidl Jajko Świeże, Smalec, Jana Śmietanka 30%. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Kraina Wędlin Boczek Parzony, Karkówka Surowa. Dinner: Sierpc Ser Królewski, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Golonka, Mlekovita Masło Polskie. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|