Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 110.94g | Carbs: 99.53g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Кабачок, Рис Вареный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Обезжиренный, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|