Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
81 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3959 kcal
|
Fat: 343.52g | Prot: 186.35g | Carbs: 24.10g.
Breakfast: Jana Śmietanka 30%, Smalec, Lidl Jajko Świeże, Żółtko, Mlekovita Masło Polskie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. Lunch: Hellmanns Majonez Oryginalny, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Szynka Wieprzowa Surowa, Hortex Brokuły Różyczki. Dinner: Mlekovita Masło Polskie, Kapust Kiszona lub Kwaszona, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Karkówka Surowa, Sierpc Ser Królewski. Snacks/Other: Lidl Jajko Świeże, Sierpc Ser Królewski, Kiełbasa Polska, Pasztetowa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|